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[레시피]오세득의 암예방 푸드테라픽_판콘토마테 드레싱

[레시피]오세득의 암예방 푸드테라픽_판콘토마테 드레싱의 작성일, 조회수, 파일첨부 여부, 관련 동영상 자료를 제공합니다.
작성일 2018.10.16 조회수 2270
내용

 

자막

팝콘토마테 드레싱 - 준비재료(1~2인분)

완숙토마토 300g, 백설탕 20g, 엑스트라 버진 올리브 오일 70g, 발사믹 식초 55g, 각종 샐러드용 채소, 바게트 빵

 

토마토와 백설탕, 발사믹 식초, 올리브오일을 믹서기에 넣고 갈아 드레싱을 만들어 주세요.

바게트빵은 도톰한 크기로 자른 다음 달군 프라이팬에 노릇하게 구워주세요.

이때 빵이 타지 않고록 주의해주세요.

믹싱볼에 채소를 넣고 드레싱을 뿌려 살살 무쳐주세요.

깨끗하게 씻은 샐러드용 채소는 물기를 털어 준비합니다.

접시에 구운 빵을 깔고 샐러드를 올려주세요.

구운 연어나 고기에 곁들여 드셔도 좋습니다.

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