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2018 암예방 홍보대사 포스터_김재우

2018 암예방 홍보대사 포스터_김재우 작성자, 작성일, 파일첨부 유무와 콘텐츠 내용을 제공합니다.
작성자 시스템관리자 작성일 2023.05.09

하루 30분 운동해요 주 5회 땀 흘리는 운동, 그게 바로 암예방의 길  생확 속 운동으로 암예방  더 많은 암예방 스토리를 만나보세요 보건복지부 암예방 anti-cancer.kr  생활에 변화를 주는 암예방 10대 수칙  담배를 끊고, 담배 연기도 피해요. 채소, 과일 등으로 균형 있게 식사해요. 짠 음식, 탄 음식은 먹지 말아요. 한두 잔의 술도 마시지 않아요. 주 5회, 하루 30분 땀 을리며 운동해요. 자신의 체격에 맞는 건강체중을 지켜요. B형 간염, 자궁경부암 등 예방접종을 받아요. 안전하게 성생활 하며 사랑을 나눠요. 작업장에서 안전보건 수칙을 지켜요. 주기적으로 빠짐없이 암검진을 받아요.암예방 홍보대사 포스터_김재우

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